handdoen Tanja.jpg
Eef cut out.jpg
140116-WEEK-3-Ayurveda-eten.jpg
Detox en geniet foto 1.JPG
emmaweg-22---45

Detox & geniet

Ireen Kurvers & Evalien Slinkert geven al sinds 2012 samen detox & yoga retreats. Ireen is een expert op detox gebied met de intentie om op een zachte en liefdevolle manier lichaam en geest te ontgiften. Evalien ondersteunt de detox met pranayama, zachte flow- en heerlijke restorative lessen. 

Een detox bij het Lichthuis gaat niet over afzien, maar juist over genieten. Sterker nog een detox bij het Lichthuis is een waar culinair feest waar je op een nieuwe manier lijkt kijken naar voeding.  Opnieuw leren jezelf echt te voeden op alle vlakken en je te baden in luxe op onze prachtige locatie. 

We vinden het belangrijk dat juist tijdens de detox al je zintuigen worden geprikkeld en verrassen je graag met verschillende workshops en smaaksensaties. 

Programma

Vrijdag: aankomstdag
09:00 aankomst
10:00 sap moment & workshop
13:00 lunch
16:00 booster
18:00 diner
19:30 restorative yoga & nidra sessie

Zaterdag
08:30 Yoga sessie
10:00 Sap moment
13:00 lunch
16:30 cacao ceremonie
17:30 Indian head massage workshop
19:00 diner

Zondag
08:00 Yoga
09:30 Zeeduik
10:00 Ontbijt
11:00 verwen workshop
13:00 lunch
14:30 Afsluiting

Data:

14 t/m 16 april

Gedeeld tweepersoons appartement - nog 2 beschikbaar!
€595,-
Boek nu

 

*Inclusief:

alle overnachtingen
alle maaltijden
diverse soorten water & thee
gebruik van de sauna
het gehele programma