Ireen Kurvers & Evalien Slinkert geven al sinds 2012 samen detox & yoga retreats. Ireen is een expert op detox gebied met de intentie om op een zachte en liefdevolle manier lichaam en geest te ontgiften. Evalien ondersteunt de detox met pranayama, zachte flow- en heerlijke restorative lessen. 

Een detox bij het Lichthuis gaat niet over afzien, maar juist over genieten. Sterker nog een detox bij het Lichthuis is een waar culinair feest waar je op een nieuwe manier lijkt kijken naar voeding.  Opnieuw leren jezelf echt te voeden op alle vlakken en je te baden in luxe op onze prachtige locatie. 

We vinden het belangrijk dat juist tijdens de detox al je zintuigen worden geprikkeld en verrassen je graag met verschillende workshops en smaaksensaties. 

Programma

Vrijdag: aankomstdag
09:00 aankomst - inloop
10:00 welkom, sap, workshop: voeding, detox en fermenteren
13:00 lunch
16:00 booster
18:00 diner
19:30 restorative yoga

Zaterdag
08:30 Yoga sessie: yin/yang
10:00 Sap moment
13:00 lunch
16:30 cacao ceremonie & meditatie
17:30 Indian head massage workshop
19:00 diner

Zondag
08:00 Yoga sessie: flow
09:30 Zeeduik
10:00 Ontbijt
11:00 verwen workshop: zelf natuurlijke verzorgingsproducten maken
13:00 lunch
14:30 Afsluiting

Data:

31 sept t/m 1 okt

Gedeeld tweepersoons appartement
€595,-
Boek nu

Gedeeld driepersoons appartement
€545,-
Boek nu

Eénpersoonskamer met gedeelde badkamer klein
€595,-
Boek nu

Eénperoonskamer met gedeelde badkamer
€695
Boek nu

*Inclusief:

alle overnachtingen
alle maaltijden
diverse soorten water & thee
gebruik van de sauna
het gehele programma