Dit weekend zal in het teken staan van yoga, meditatie en werken met de energie van de maan. Terwijl we toe bewegen naar het einde van 2022 en naar de eerste nieuwe maan van 2023.
Er zal in dit programma een combinatie worden gemaakt van meditatie, dagelijkse yogalessen, verdieping, opdrachten en sharings. Een gevuld programma, met voldoende tijd voor jezelf en ontspanning.
Programma
Vrijdag
Vrijdag is de aankomst vanaf 14:00 uur met passend drankje & amuse. Je bent vanaf 10:00 al welkom in het Lichthuis.
15:30-16:30 Welkomstwoord en voorstelronde
17:00-18:30 Yin yoga
19:00-20:00 Vegetarisch diner
20:00 Vrije tijd
Zaterdag
08:00-08:30 Thee en fruit in stilte
08:30-10:30 Meditatie, pranayama & yang yoga
11:00-12:00 Gezonde brunch
12:00-15:30 Vrije tijd / strandwandeling / sauna
15:30-16:30 Sharing
16:30 Thee en healthy snack
17:00-18:30 Yin yoga
18:30-19:30 Vegetarisch diner
Zondag
08:00-08:30 Thee en fruit in stilte
08:30-10:30 Meditatie, pranayama & yang yoga
11:00-12:00 Gezonde lunch
13:00-14:00 Afsluiting en sharing in de grote zaal
Datum: 9 t/m 11 december
Gedeeld tweepersoons appartement
Prijs: €545,-
Gedeeld driepersoons appartement
€495,-
Eénpersoonskamer met gedeelde badkamer
€545,-
Eénpersoonskamer met gedeelde badkamer
€645,-
*Inclusief:
alle overnachtingen
alle maaltijden
diverse soorten water & thee
gebruik van de sauna
het gehele programma