Welkom bij het Lichthuis
Het Lichthuis

Welkom bij het Lichthuis

Treed binnen in een oase van rust.

Onze
website
Andere
boekingssites
Gratis WiFi
Beste prijsgarantie
Gratis fles water
Speciale arrangementen
boksen.png
Opgefrist_17042021_-1270.jpg
Opgefrist_17042021_-1295.jpg
Opgefrist_17042021_-812.jpg
Beste Prijsgarantie
 — 

7 t/m 9 oktober

Opgefrist geeft frisse energie & rust in je hoofd

Je hebt een druk leven, een vol hoofd en weinig tijd voor jezelf. De dagelijkse hectiek vraagt jouw energie. Je bent een bezige vrouw die met passie haar leven leidt, er graag wilt zijn voor familie, vrienden en collega’s maar daardoor soms zichzelf vergeet. Wanneer zorg jij voor jezelf? Laat je de boel de boel en draait het even alleen om jou? Precies, dat doe je bij Opgefrist.

Tijdens ons luxe wellness retreat laat je de dagelijkse hectiek achter je, kom je tot rust, geef je aandacht aan je lijf en hoofd en ga je bovenal genieten.

Wij geloven in plus en min, het is tenslotte niet voor niets dat een batterij deze twee polen nodig heeft om in balans te zijn en energie te laten stromen. Deze theorie nemen we graag me tijdens onze retreats. Daarom bieden we een combinatie van actieve inspanning zoals work-out en totale ontspanning in de vorm van massage en ademwerk. Hierdoor komt jouw hoofd tot rust en zijn nieuwe inzichten en perspectieven mogelijk zodat je weer op je best kunt presteren in het dagelijks leven.

Opgefrist staat voor 'goed voor jezelf zorgen', waarbij hoge kwaliteit en persoonlijke aandacht belangrijk is. Het team van specialisten staat voor jou klaar om je volledig te ontzorgen en een luxe ervaring te geven. Zo kun je de dagelijkse hectiek achter je laten en hoef jij alleen maar te genieten. Heb jij behoefte aan een reset moment, wil je aandacht voor jezelf, een moment van ontspanning, jezelf opladen en heerlijk genieten?

Wij ontvangen je graag in Het Lichthuis om je deze unieke ervaring te geven.

Programma

Vrijdag: aankomstdag
Vanaf 10.00 uur aankomst en ontvangst
12:00–13:30 (H)eerlijke lunch, tevens kennismaking van de groep
13:30–15.00 Ruimte voor de sauna, te wandelen of te genieten van het Lichthuis
15:00–17.00 Ademhaling sessie
18:00–19.00 Diner
20:00–21:00 Restorative yoga, kom tot rust en glij daarna volledig ontspannen je bed in

Zaterdag
07:30–08:30 Begin de dag met een lach wandeling & meditatie
08:30 Ontbijt
10:00–11.00 Maak je lijf wakker met deze kracht & conditie sessie
11:00–12:00 Ruimte om even bij te komen, een sauna bezoekje of lekker chillen
12:00–13:00 (H)eerlijke lunch
13:00–17:00 Wellness; massages en sauna
18:00–19:00 Diner
20:00–21:00 Restorative yoga, kom tot rust en glij daarna volledig ontspannen je bed in

Zondag
Vanaf 08.30 Ontbijt
09:30–12.00 Knallen zonder stuk te gaan! (we gaan boksen en gebruiken dit als spiegel voor je mind)
12:30–13:30(H)eerlijke unch
13:30–14.00 Afsluiten van het weekend in de huiskamer. Ruimte voor het delen van ervaringen.
14:00–15:00 Ruimte om nog gebruik te maken van de sauna of een massage te nemen
15.00 uur Opgefrist naar huis

Data: 7 t/m 9 oktober

Gedeeld tweepersoons appartement
€625,-

Boek nu

Gedeeld driepersoon appartement
€580,-

Boek nu

Eénpersoonskamer met gedeelde badkamer
€675,-

Boek nu

Eénpersoonsappartement
€750,-

Boek nu

*Inclusief: alle overnachtingen het gehele programma incl. benodigd materiaal alle maaltijden incl. tussendoortjes & vers fruit diverse soorten water & thee gebruik van de sauna een massage